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3 combinaciones de alimentos y bebidas que no debes consumir

3 combinaciones de alimentos y bebidas que no debes consumir

Pueden tener buen sabor juntos, pero no son buenos para ti

Shutterstock / Alex Kosev

¿Tratando de estar sano? Deja de combinar estos alimentos.

Vino y marisco, café y pastel, y cerveza y parrilla. Ya sea que prefiera combinar sus comidas reconfortantes favoritas con una infusión helada o seleccionar cuidadosamente un queso para su vaso de pinot, hay muchas combinaciones de alimentos y bebidas que hacen la combinación perfecta.

Aunque su elección de alimentos y bebidas puede satisfacer sus papilas gustativas, eso no significa que deban disfrutarlos juntos. De hecho, algunos de los emparejamientos más comunes tienen el potencial para dañar su salud.

Eche un vistazo a tres comidas y bebidas que no debería combinar

Alcohol y cafe

Incluso si se siente somnoliento después unos vasos de rojo, mantente alejado de ese capuchino. El impulso de energía proporcionado por la cafeína tiene la capacidad de enmascarar los efectos del alcohol y engañar a tu cuerpo haciéndole creer que no estás tan intoxicado como estás. Si tiene la tentación de tomar una taza de Joe después de haber tomado unas copas de vino en la cena, pruebe descafeinado.

Carne y Cerveza

¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes más asqueroso después de una gran hamburguesa y una infusión? Tanto la carne como el alcohol son procesado por el hígado. Cuando su hígado tiene que elegir entre los dos, identifica el alcohol como una toxina y lo elige primero. Esto hace que la grasa flote en el torrente sanguíneo, que se almacena en el tejido graso.

Té y leche

Si bebe té (en lugar de café) como una fuente más saludable de cafeína, ¿por qué arruinarlo agregando leche? Aunque los dos crean una combinación sabrosa, agregar leche unirá los antioxidantes en su té y evitará que se absorban. Si lo está haciendo por nada más que gusto, es justo. Pero si su principal razón para beber té es por sus beneficios para la salud, omita la leche incluso si es descremada.


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